Własna wypowiedź o tym sporcie

Mi ogólnie freerun się podoba ale do niego trzeba mieć bardzo dobrą kondycję, dlatego rzadko go trenuję.

Zgadzam sie z przedmowca, trzeba miec dobra kondycje, ale na wiosne sie wszystko zmieni zaczniemy trenowac w terenie grupa to nie pozwole na slabe i monotonne treningi bedziemy biegac i laczyc do tego PK i akro Smile

mi najbardziej freerun odpowiada gdyż podobają mi się akrobację uliczne*
(nie lubię pisać więc sie nie rozpisuje:P)

oj oj, coś mi się wydaje, że trzeba tu sprostowanie wprowadzić.

Free Run to sztuka poruszania się.
Parkour to sztuka przemieszczania się.

We Free runningu chodzi o efektowność.
W Parkour chodzi o efektywność.

Free Run ma dawać widzom.
Parkour ma dawać trenującemu.

Vertical, Reverse vault, dash vault itp + salta, to wszystko należy do free runningu mimo, że np vaulty służą do przeskakiwania nad poręczami. Jeśli macie zamiar uciekać, przed kimkolwiek, to nie będziecie używać free runningu, tylko parkour.

Czyli sprostowanie brzmi. Free Run to połączenie parkour i wszystkich zbędnych technik, dodających efektOwności do przemieszczania się.

A teraz co ja o tym myślę. Bardzo lubię parkour, choć tak naprawde w życiu miałem tylko kilka treningów pk. Ostatnio polubiłem free run, ale bez jakichś kosmicznych ewolucji, podstawowe salta + efektowne vaulty, to jest to co tygryski lubią najbardziej.

peace

No ja też lubie 3run...lepszy jest...
Tzn lepszy, hmm efektowniejszy...
Każdy mówi że 3run to szpan...zależy dla kogo
Dla mnie nie,bo trenuje to dla siebie
Chodź jak się nauczę czegoś nowego to się pochwale chłopaką to chyba normalnie...
A ulubione...:
-Backflip napewno Very Happy

-Fiflaki podkręcają chodź sie w głowie kręci
-sideflip też fajny ale jeszcze go dobrze nie opanowałem
-fronflip i to wszystko chyba

PzdR